루인의 일상생활

[명의도용] 명의도용을 예방법 5가지 예전에 비해서 현대사회가 점점 발전하면서 생활에 이기였던 인터넷으로 인해서 오히려 생활에 불편함을 느끼거나 범죄에 연관되어 피곤함을 느끼는 경우가 많아졌습니다. 일년에도 서너번식 수십~수백만명의 개인정보가 유출되어서 해킹되거나 각종 스팸메일, 문자가 하루에도 수십통이 날라오기도 하고 내 명의가 도용되어 가입한 적도 없는 이상한 사이트에 가입되기도 합니다. 개인정보는 정말 잘 관리하지 않으면 타인이 쉽게 내 명의를 도용해서 사용하게 되고 그로 인해 발생하는 피해는 자신이 책임져야 할 일도 생기게 됩니다. 이런 개인정보유출로 인한 피해를 방지하기 위해서는 어떻게 해야될까요? 1. 비밀번호는 일정 주기로 변경하기 많은 분들이 아직도 귀찮다는 이유로 한가지 비..

유용한 정보/컴퓨터 tip 2025. 4. 23. 00:19

재테크는 개인신용관리부터 시작 예전에는 재테크라고 하면 대부분 첫 직장에 취업해서 첫 월급을 손에 쥔 이후부터 재테크를 위해 각종 관련 서적이나 전문가들에게 조언을 구하는 편이었습니다. 하지만 요즘은 재테크에 관심을 두는 연령층이 낮아지면서 빠르게는 고교생이나 대학 신입생부터 자신의 용돈이나 아르바이트 월급을 모아 재테크를 위한 종자돈을 만드는 경우가 많더군요. 신용등급이 재테크와 연관성이 높다고 한다면 믿기지 않으실테죠? 요즘은 대학입학하면서부터 벌써 학자금 대출을 받는 분들이 많아지면서 신용등급 관리를 하는 분들이 많더군요. 학자금 대출, 결혼자금을 위한 대출이나 주택구입 대출 외에도 살다보면 생각지도 못한 부분에서 금융기관의 대출을 이용하는 경우가 많습니다. 신용등급이 좋은 분들이라면 조금..

유용한 정보/금융/보험정보 2025. 4. 23. 00:03

체형별로 뱃살 빼는 방법 사람마다 살이 찐 이유가 제각각이듯, 살이 붙은 모양에 따라 뱃살이 생긴 원인도 다릅니다. 결국 살이 찐 원인이 각기 다른 것처럼 뱃살을 뺄 때도 체형에 따라 다른 방법으로 해결해야 뱃살이 빠지겠죠? 그래서 이번 글에서는 체형별로 뱃살을 빼는 방법에 대해 이야기하고자 합니다. 아랫배 볼록형-활동량을 늘려서 뱃살 빼기 윗배는 홀쭉한데 반해 아랫배는 손으로 잡힐 정도로 두툼한 것이 특징입니다. 여기에 옆구리 살까지 붙게 되면 몹시 둔한 느낌의 하체가 되며. 이런 체형은 남성들보다는 주로 여성에게서 많으며, 피하에 지방이 축적된 것이 원인입니다. 이런 하복부 비만 체형은 운동부족에서 비롯한 경우가 많으며 섭취한 칼로리가 쓰일 곳이 없다보니 이를 쌓아두기 쉬운 복부에..

Health/Diet 2025. 4. 21. 01:32

신용등급 무료 조회하기 자신의 신용등급에 관해 궁금해하고 어떻게 하면 더 높은 신용등급을 받을 수 있는지 궁금해하는 분들이 많은 거 같습니다. 물론 자신의 신용등급 상태를 알고 어떻게 하면 신용등급 관리를 잘 하는 분도 있지만 신용등급에 관해 아무런 관심도 없는 분들도 꽤 많습니다. 신용등급은 단순히 신용등급에 한정되는 것이 아니라 잘 이용만 한다면 여러분들이 계획한 재테크 계획에도 큰 도움이 될 수 있습니다. 얼핏 이 글을 보면서 "재테크와 신용등급이 무슨 관계? 혹은 신용등급은 은행에 대출받을 때만 확인하면 되는 것이 아닌가?"라고 의문을 갖는 분들이 있을 겁니다 신용등급이 중요한 이유는 아래와 같습니다. 첫째, 신용카드 발급 혹은 금융권에서 대출을 받을 ..

유용한 정보/금융/보험정보 2025. 4. 21. 00:55

플래시 swf를 실행 프로그램익스플로러용과 파이어폭스등 익스플로러외 브라우저에서 사용가능한 프로그램 2개가 다운됩니다. [다 운 로 드] 라이센스 : 무료 소프트웨어홈페이지 : http://www.adobe.com/운영체제 : 윈도우XP, Vista 비스타, 2000, 2003, 98, MEflash player9 다운 flash player9 flash8.0다운로드 adobe flash player 플래시 프로그램.

유용한 정보/컴퓨터 tip 2025. 4. 21. 00:46