새해를 맞이해서 남자분들이라면 가장 큰 결심이 아무래도 "금연"이라고 생각합니다. 행복한 가정을 위해 오랫동안 피워오던 담배를 끊을려고 결심은 하나 그 과정이 힘들거라 생각합니다. 담배를 피우는 분들은 잘 모르지만 담배연기가 의외로 독합니다. 저도 예전에 몇년간 담배를 피워오다가 끊었는데 담배 연기를 맡게 되면 의외로 독하다는 걸 알게되어서 왜 담배를 피웠었는지 생각한 적도 있습니다.

담배를 피면 옷이나 차량, 혹은 손과 같은 신체에 담배 냄새가 납니다. 학생 시절에 흡연 여부를 검사하는 선생님들이 손가락의 냄새를 맡는 걸 생각하면 되실 겁니다. 오늘은 실내나 자동차와 같은 곳에 깃든 담배 냄새를 줄이는 방법을 알려드리겠습니다.

1. 촛불 이용 하기
담배 연기가 가득찬 방에 촛불을 켜 놓으면 담배연기내의 일산화탄소가스가 연소되어 이산화탄소로 되어 방안의 공기가 깨끗해지는 건 대부분의 사람들은 아실 겁니다. 담배연기내의 니코틴과 타르 등 인체에 해로운 성분은 식물의 잎줄기를 황색으로 변화시켜 엽록소를 파괴시키며 동물의 성장에도 막대한 지장을 준다고 합니다. 촛불은 연기를 , 커피찌꺼기는 냄새를 빨아들이기 때문에 두가지 함께 사용한다면 더욱 효과가 클 것이라 생각합니다.

2. 커피찌꺼기 이용하기
집안에 담배 피우는 사람이 있으면 방안에 온통 담배 냄새가 찌든다는 표현을 할 정도로 알수 있습니다. 이를 방지하려면 커피 찌꺼기를 잘 말려서 재떨이 안에 넣어두고 여기에 담배를 비벼 끄면 커피향에 묻혀 더 이상의 담배 냄새가 나지 않습니다. 이미 밴 집안의 냄새를 없애려면 청소하기 전에 커피 찌꺼기를 방안의 여기저기에 뿌린 다음 조금 있다가 청소기로 빨아들이면 은은한 커피향이 방안에 퍼지면서 담배냄새가 사라지게 됩니다.

3.  녹차를 이용하는 방법
차를 우려내고 남은 녹차잎을 잘 말려 마른 헝겊에 싸서 흡연장소, 냉장고안, 싱크대안, 신발장등 좋지 못한 냄새가 나는 곳에 놓아두면 악취를 제거할 수 있습니다. 녹차잎을 우린 물로 냉장고 안을 청소하면 퀴퀴한 냄새를 없앨 수도 있습니다. 또 집안에 나쁜 냄새가 배어 있을 때 냄비에 녹차나 홍차를 한줌 넣고 불에 올려 연기를 낸 후 그 냄비를 들고 구석구석 연기가 미치게 하여 환기시키면 냄새가 싹 사라집니다.

4. 냄새 제거제를 사용하는 방법
담배를 핀 뒤 냄새를 없애기 위해 방향제를 놓거나 뿌리는 운전자들이 많습니다. 그러나 방향제가 냄새를 사라지게 만들지는 못한다고 알고 있습니다. 설상가상 담배냄새와 뒤엉켜 새로운 악취를 만들어내기도 합니다. 담배냄새를 제거하고 싶다면 냄새 제거제를 사용해야 합니다. 냄새 제거제로 냄새를 없애고 오염된 공기를 쾌적하게 정화시키기 위해 실내나 자동차 내부에 놓아둡니.  냄새를 흡착하여 제거시키기 때문에 부담없이 사용이 가능합니다. 냉장고속에 놓아두어도 냉장고안의 음식물 냄새를 없애줍니다.

5. 숯을 이용하는 방법
알다시피 숯에는 탈취효과와 습기 제거효과도 있습니다. 숯을 담은 작은 바구니를 흡연하는 장소에 놓아두면 담배 냄새가 제거됩니다. 또 거즈에 싸서 싱크대 안에 놓아두면 냄새와 습기가 제거되며, 욕실이나 신발장에 놓아두면 퀴퀴한 냄새를 쏙 빨아들이는 효과가 있습니다.

6. 허브를 이용하는 방법
라벤더라는 허브는 담배연기를 빨아들이고 실내를 깨끗하게 정화 시키는 역할을 합니다. 허브를 주방에 놓아두면 음식물 냄새를 빨아들이며, 아이들 방에 두면 머리를 맑게 해주고 공기를 정화시켜 주는 효과가 있습니다. 단, 허브를 소량으로 키우면 향기가 잘 나지 않습니다. 집안에 은은한 허브향이 감돌게 하려면 넓은 화분에 라벤더나 로즈마리 같은 허브 한 종류를 다량으로 키우는 것이 효과적입니다. 통풍이 잘 되는 곳에 놓아두면 바람에 잎이 흔들리면서 은은한 향이 집안으로 스며듭니다.

7. 사과 이용하는 방법
사과 반쪽이면 차 내부에 찌든 악취를 간단히 없앨 수 있습니다. 퇴근 후 주차한 뒤 사과 반쪽을 차 안에 두면 다음 날 아침에 악취가 사라지고 상쾌한 기분을 맛볼 수 있습니다. 또 사과에 함유된 플라보노이드는 폐암을 억제하고 케세르틴은 폐 기능을 강하게 만들어줍니다. 이 밖에 흡연자들이 고민하는 구취도 어느 정도 없애준다고 합니다. 담배를 끊지 못하는 운전자들에게 사과는 1석3조 이상의 효과를 가져다줍니다.

*어느 여성 분이 그러시는데 흡연을 하면서 자판기의 커피(다른 커피도 포함)을 마신 다음에 나는 악취는 정말 심각하다고 하더군요. 금연에 관련된 과정 중에는 예전에 담배를 피우고 병에 모은 꽁초를 금연하는 동안 냄새를 맡게하면 악취가 난다고 흡연자들이 말씀하신다고 하더군요.